Club deportivo · Sevilla · fitness, pádel y nataciónActividades dirigidas para todos los niveles

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Qué encontrarás aquí

Explicamos cómo se organizan las actividades dirigidas, qué se trabaja en cada sala, cómo empezar en pádel o natación, cómo funcionan las reservas y qué esperar de las instalaciones.

Puntos que conviene confirmar

  • Horarios y plazas disponibles de cada actividad: en recepción.
  • Normas de reserva de pistas, carriles y salas: antes de tu primera sesión.
  • Estado de salud y limitaciones personales: consúltalo con un profesional sanitario.
Muévete con cabeza. Antes de empezar un programa de ejercicio, consulta con un profesional sanitario si tienes dudas, lesiones previas o patologías. Escucha a tu cuerpo y ajusta la intensidad a tu nivel.