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Castañuelas

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Castañuelas

Descripción de la actividad Más popularmente conocidas como “palillos”, con estas clases podrás manejar este peculiar instrumento de percusión, normalmente realizado en madera y…

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Baile de salón

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Baile de salón

  Descripción de la actividad Se trabajan secuencias formadas poco a poco con las figuras trabajadas por lo que ejercitarás también la memoria. Normalmente…

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Ciclo indoor

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Ciclo indoor

Descripción de la actividad Entrenamiento cardiovascular que tiene lugar en una bicicleta estática especialmente adaptada. Podemos ejercitar a distintos tipos de intensidades realizando cambios…

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Aquapilates

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Aquapilates

  Descripción de la actividad Las clases de aquapilates están orientadas a mejorar el control postural y la tonificación del ‘core’ o parte central…

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Aquagym

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Aquagym

  Descripción de la actividad Nuevo concepto de gimnasia que combina la natación con ejercicios de fitness. Consiste en realizar dentro del agua una…

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Aquacircuits

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Aquacircuits

  Descripción de la actividad Esta clase divertida implica una serie de ejercicios de acondicionamiento trabajar con diferentes equipos en la piscina para tonificar…

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Step

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Step

  Descripción de la actividad El step es una modalidad aeróbica donde se desarrolla un trabajo cardiovascular y muscular (de tonificación) realizando una serie…

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Body Combat

junio 05, 2014 | Under Portfolio | Posted by admin
Body Combat

  Descripción de la actividad Es una modalidad aeróbica de Fitness que permite trabajar la flexibilidad, fuerza y resistencia. Se realizan movimientos coreografiados (puños…

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